1、入住景区内当地酒店羌红接待，户外深度游玩、体验性更佳，还可体验露营！
2、你可以看到群山、群海、原始森林、地震断裂、宏伟羌碉、奇异天景、碧水蓝天；
3、你可以感受到登山的豪情、漂流的惊心动魄，水上观光的悠闲与舒畅；
4、你可以骑上奔驰的骏马，喝上香淳的咂酒，品尝鲜美的烤羊/鸡；
5、你可以跳起欢快的羌族萨朗，住上古朴洁净的羌居，听到一句句充满祝福的羌语！纳吉纳努！
第一天 当地统一发车时间09:30，前往茂县，途中在都江堰/汶川中餐【常规团餐，包含】。后经都汶高速，沿岷江风光而上，紫坪埔水利工程、大禹故里、羌寨。约下午抵达松坪沟景区羌寨安排入住后用晚餐，休整。 宿松坪沟。
08:00—09:00点享用自助早餐。（用餐时间每天大致相同）
12:00—13:00 自助中餐
18:00—19:00 自助晚餐
自助餐为4菜一汤（一凉菜，一素菜，两荤菜，主食为面条、馒头、米饭），保证吃饱，主要菜品有:凉拌三丝，凉拌豆芽，凉拌荞面，凉拌黄瓜，凉拌白肉，凉拌黑桃花，凉拌猪头，凉拌海带丝，凉拌莴笋丝，凉拌鸡肉炒莲白，糖醋白菜，干煸鸭，木耳肉片，腊肉火锅，魔芋酸菜肉丝，蒸南瓜，土豆丝，回锅肉，青椒肉丝，野菜炒肉，盐烧白，炒白瓜，炒青菜，青菜肉丝，酸辣肉丝，肉沫豆腐，炒菠菜，炒冬瓜，土豆烧鸡，炖排骨，莴笋肉片，炒空心菜，炒撅菜，腊肉土豆片，炒盐煎肉，萝卜肉丝，苦瓜肉片，蒸茄子，虎皮青椒，蒸鸡蛋，红烧牦牛肉，黄瓜肉片，荤素汤
第三天：早餐后游览松坪沟主景区（门票自理）。晚宿松坪沟。
第四天 ： 早餐后游览白腊寨上海子，中餐后在酒店自由活动，晚餐后篝火晚会由主人家带 队跳藏羌锅庄。晚宿松坪沟
第五天 摘野菜，摘野菌或自由活动，晚宿松坪沟。
第六天 自行海上娱乐或自由活动，晚宿松坪沟
第七天 自由活动。晚宿松坪沟。
第八天 自由活动。晚宿松坪沟
自由活动。 收拾好行李，午餐后自由活动并等待接驳车辆前来，登上大巴返回当地。【关于旅游车接送游客】旅行社按照约定时间将游客接、送至避暑康养所在地，途中可能存在堵车或延迟的情况，敬请游客理解，避暑地较远可能导致返回当天到达较晚甚至都深夜才能返回，请游客做好一定的准备。
08:00—09:00点享用自助早餐。（用餐时间每天大致相同）
12:00—13:00 自助中餐
18:00—19:00 自助晚餐
自助餐为4菜一汤（一凉菜，一素菜，两荤菜，主食为面条、馒头、米饭），保证吃饱，主要菜品有:凉拌三丝，凉拌豆芽，凉拌荞面，凉拌黄瓜，凉拌白肉，凉拌黑桃花，凉拌猪头，凉拌海带丝，凉拌莴笋丝，凉拌鸡肉炒莲白，糖醋白菜，干煸鸭，木耳肉片，腊肉火锅，魔芋酸菜肉丝，蒸南瓜，土豆丝，回锅肉，青椒肉丝，野菜炒肉，盐烧白，炒白瓜，炒青菜，青菜肉丝，酸辣肉丝，肉沫豆腐，炒菠菜，炒冬瓜，土豆烧鸡，炖排骨，莴笋肉片，炒空心菜，炒撅菜，腊肉土豆片，炒盐煎肉，萝卜肉丝，苦瓜肉片，蒸茄子，虎皮青椒，蒸鸡蛋，红烧牦牛肉，黄瓜肉片，荤素汤
特别说明和注意事项
1、【报价不含】：60岁以上游客免票，游客可直接进入景区。
60岁以下游客，按照景区规定，须购买主景区观光车才能进入（观光车旅行社团队价60元，挂牌价为70元）
【60岁以上观光车并不免费，所以该部分游客需要前往游览主景区的话，仍然需要购买观光车（景区挂牌门票50元，主景区观光车70元】
【60岁以上游客，如无需游览主景区，仅在酒店康养避暑，及上下白腊海游玩，则不用产生任何费用】
（周末出团的，免票年龄为65周岁以上，具体以景区及当地政府规定为准）
2-3岁儿童不占床减200 3-12岁儿童不占床减100
无购物
儿童价格说明：儿童价标准：
（1）年龄2周岁（含2周岁）-12周岁，旅游过程中不占床，只含往返交通费、半价正餐、半价早餐、导服费、其余费用自理。
（2）儿童若要占床位,价格将与成人同价,若产生门票差,可退部份差价(差价=旅行社优惠折扣门票价-儿童门票价).部份景区门票是以身高(高于1.2米或1.3米的儿童)不是以年龄来计算儿童票价的,所以有些儿童享受不了儿童的优惠价格。
（3）以成人价格报名的儿童若因为儿童或学生证的原因产生了门票差价,由导游负责退还差价.
若以儿童价格报名的儿童,则已计算儿童差价,将不再退还差价
婴儿价格说明：
特殊人群参团说明：
其它价格说明：
1）住宿：景区内当地酒店标准间8晚（无自然单房差，团上自由拼房，如需单独住一间，请自补房差40元/人/天）
2）住宿已经包含早中晚三餐【不吃不退】！8早17正餐，赠送音乐篝火联欢晚会，9日游赠送4次特色餐：土火锅、簸箕宴、土家菜等。
3）当地往返酒店车费：全程正规旅游车（一人一座）。
当地管家服务均为酒店配套服务内容。
1、【报价不含】：60岁以上游客免票，游客可直接进入景区。
60岁以下游客，按照景区规定，购买主景区观光车才能进入（观光车旅行社团队价60元，挂牌价为70元）
【60岁以上消费观光车，但是观光车并不免费，所以该部分游客需要前往游览主景区的话，仍然需要购买观光车（景区挂牌门票50元，主景区观光车70元】
【60岁以上游客，如无需游览主景区，仅在酒店康养避暑，及上下白腊海游玩，则不用产生任何费用】
（周末出团的，免票年龄为65周岁以上，具体以景区及当地政府规定为准）
2-3岁儿童不占床减200 3-12岁儿童不占床减100
| 项目名称 | 内容介绍 | 价格 |
特别说明和注意事项
1、【报价不含】：60岁以上游客免票，游客可直接进入景区。
60岁以下游客，按照景区规定，须购买主景区观光车才能进入（观光车旅行社团队价60元，挂牌价为70元）
【60岁以上不主动消费观光车，但是观光车并不免费，所以该部分游客需要前往游览主景区的话，仍然需要购买观光车（景区挂牌门票50元，主景区观光车70元】
【60岁以上游客，如无需游览主景区，仅在酒店康养避暑，及上下白腊海游玩，则不用产生任何费用】
（周末出团的，免票年龄为65周岁以上，具体以景区及当地政府规定为准）
2-3岁儿童不占床减200 3-12岁儿童不占床减100
2、【身份说明】：请游客持本人有效期内身份证原件，老年证，12周岁以下游客请持本人户口本正本（原件）。
3、【行程说明】：以上行程为参考行程，康养避暑旅游线路，旅行社仅仅是提供车位+酒店的服务，期间游客全部是自由活动，需自己注意安全。旅行社不带领游客参加任何线路和行程。
4、【健康说明】：本次长途旅行，时间长、温差大、部分地区海拔高，报名前请仔细阅读相关注意事项。游客在充分了解旅途的辛苦和行程中医疗条件有限的前提下，确定自己的身体健康状况适合参加本次活动后方可报名参团。因个人既有病史和身体残障在行程中引起的疾病进一步发作和伤亡，客人自负，现有的保险公司责任险和意外险条款中，此种情况也列入保险公司的免赔范围。酒店为非健康医疗专业咨询机构，无法判定游客的身体健康状况是否适合参加本次活动，在签订合同时，即视为游客已经了解本次旅行的辛苦程度和行程中医疗条件有限的前提，并征得专业医生的同意。①报名时旅游者应确保身体健康，保证自身条件能够完成旅游活动，身体健康状况不佳者，请咨询医生是否可以参加本次旅游活动，根据自身情况备好常用药和急救药品，因自身疾病而引起的后果，游客自行承担责任;出团前游客须签字确认《旅游者健康状况确认书》;②游客出现急症请主动通知工作人员，酒店将协助游客就进送往当地医疗机构检查治疗;③有听力、视力障碍的游客须有健康旅伴陪同方可参团;个人有精神疾病和无行为控制能力的不能报名参团；④有心、肺、脑和血液系统疾病患者以及其它不适合长途疲劳的人群以及75岁以上老人，不宜报名参加。为了你的安全请勿隐瞒病情，你可另择其它线路(如隐瞒病情,后果自负)。
12、【未成年人保护说明】：不接受未满十八周岁、不具备完全民事行为能力的未成年人单独参团。未成年人须有成年人陪伴方可参团，一起报名参团的成人即为其参团过程中的监护人，有责任和义务做好未成年人的安全防范工作。
13、【赠送项目说明】：本公司所有赠送项目均为特色友情赠送，因任何原因不参加赠送项目，费用不退也不换等价项目。
温馨提示：
1、高原地带温差较大准备好厚衣，因日照强，备好防晒霜，墨镜及雨伞。
2、因在高原藏区行驶，车辆负荷较重，可能会出塌方等人力不可抗拒因素影行程的特殊情况，请客人理解以及所引起的一切费用由客人自理。
3、因道路交通事故造成甲方人身伤害及财物损失，意外保险赔偿按照《道路交通安全法》进行赔偿，保险公司负责。
特别提示：
（一）、出发前 ：
1、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，有条件者可适当饮用红景天等饮料，严重高血压、心脏病患者不宜进高原。
2、心理准备：此不适合休闲度假、享受酒店的客人。请保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。
3、衣服和食物：高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品。因路途遥远，有可能不能按时用餐，请带好巧克力、牛肉干等干粮。
4、必要提醒：足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品，沿途商店很少，藏民的卫生生活习惯都与汉族有所不同，所以最好提前要带足这些东西。
5、车辆交通提示：因长时间高原行车，途中车辆负荷较重，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,请游客做好心理准备。如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误，或不能完成上述景点，责任不在旅行社，旅行社不赔偿责任，由此产生的超支费用由游客自理。但我公司会积极配合解决。
本行程不提供免费接送. 请到以下地点集合：
集合地点：成都市金科北路地铁口
详细地址：金科北路地铁口
集合时间：7点30分
特别说明和注意事项
1、【报价不含】：60岁以上游客免票，游客可直接进入景区。
60岁以下游客，按照景区规定，须购买主景区观光车才能进入（观光车旅行社团队价60元，挂牌价为70元）
【60岁以上观光车并不免费，所以该部分游客需要前往游览主景区的话，仍然需要购买观光车（景区挂牌门票50元，主景区观光车70元】
【60岁以上游客，如无需游览主景区，仅在酒店康养避暑，及上下白腊海游玩，则不用产生任何费用】
（周末出团的，免票年龄为65周岁以上，具体以景区及当地政府规定为准）
2-3岁儿童不占床减200 3-12岁儿童不占床减100
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